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2023年08月23日 08:04

夏バテ対策のツボ
中脘(ちゅうかん)
食欲不振、消化不良、吐き気など胃の調整に関係するツボ

みぞおちと臍の中間にあり、そこを3本指で軽く刺激をくわえる

注意点は食後すぐは避けてください

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